Warum essen wir Europäer? Weil wir Hunger haben und/oder weil wir genießen möchten. Dass Lebensmittel uns gesund machen bzw. Krankheiten verhindern können, daran denken wir wohl erst an dritter Stelle. In Korea hat Ernährung einen ganz anderen Stellenwert. Schon ein Kleinkind bekommt die Einsicht vermittelt, dass Essen Medizin ist, aber nicht hauptsächlich, um den Körper zu heilen, sondern um Krankheiten und Gebrechlichkeit zu verhindern. Das Zauberwort in Korea heißt...
„Wer Führung will, muss sie einfordern und Ellenbogen einsetzen. Frauen müssen das endlich mal lernen.“ „Frauen sind doch schon gleichberechtigt.“ „Frauen sind keine geborenen Führungskräfte.“ Stimmen Sie einer oder mehrerer dieser Aussagen zu? Dann lesen Sie bitte dieses Buch. Stimmen Sie diesen Aussagen nicht zu? Dann lesen Sie es bitte trotzdem. Die og. Zitate entstammen drei von 10 Männertypen, die die Autoren Vincent-Immanuel Herr und Martin Speer auf Basis ihrer Arbeit...
Roberto Saviano ist einer der Menschen, die wohl am allermeisten über die Mafia Bescheid wissen, und diesen Titel widmet er speziell den Frauen in der Mafia. In den einzelnen Kurzbiografien werden die Einzelschicksale angesprochen in einer Welt, die als eigene Subkultur unerkannt neben der anderen existiert. Es handelt sich um Frauen, die zum Capo werden, zur Friedensschließung verheiratet werden und die in ihrem eigenen Leben weder Einfluss noch einen Ausweg haben. Ein wahnsinnig...
Wissen Sie, was Pogo ist? Pogo ist ein Tanz, der oft bei Punk-, Hardcore- oder Metal-Konzerten getanzt wird. Stellen Sie sich anstelle von festen Tanzschritten ein wildes Auf- und Abhüpfen mit Rempeln und Schubsen vor. Und jetzt stellen Sie sich vor, was die Idee dieses Tanzes im übertragenen Sinne für unser Miteinander bedeuten könnte. Wenn Sie dieser Gedanke befremdet, lassen Sie sich gesagt sein: mich anfangs auch. Dass ich dem Buch „Pogofähigkeit“ von Gitta Peyn dennoch eine Chance...
Griechische Küche – bei uns verbindet man damit vor allem Gyros, Feta, Oliven und Pommes – aber sie kann so viel mehr und vor allem fleischfrei sein! Zusammen mit seiner Mutter hat der Anwalt und Gründer einer Flüchtlingsorganisation Kon Karapanagiotidis eine bunte Vielfalt an griechischen Familienrezepten mit uns geteilt, die alle glücklich machen. Jedes Rezept enthält Tipps, wie es sich bei Unverträglichkeiten anpassen lässt und es gibt eine Liste mit alternativen Zutaten, sollte...
Über die Jahre sind mir viele Bücher über Kreativität und Workshops begegnet. Ihnen gegenüber möchte ich so offen sprechen: Wenige davon haben mich wirklich überzeugt. Eine große, sehr willkommene, wenn nicht sogar ersehnte Ausnahme stellt für mich „Workshops machen – für inspirierte Teams, mehr Kreativität & weniger Blabla“ von Katja Paar dar. Wo fange ich an? Am besten mit der Autorin. Katja Paar ist selbstständige Workshop-Moderatorin, Organisationsberaterin und war...
„Ein eigener Pilotenschein, ja, das hätte sich wirklich gelohnt, eine ausgezeichnete Automobilistin ist sie ja bereits.“ Dieser erste Satz sagt alles, was man über die Hauptakteurin wissen muss: Eine mutige (oder tollkühne!) Heldin, ein Freigeist, sophisticated und unbedingt willensstark. Das ist Erika Mann. Und dieser erste Satz zieht den Leser umgehend ins Buch, 250 Seiten, von denen nicht eine einzige langweilig ist, dicht und flüssig erzählt. Unda Hörner setzt mit ihrer Biographie...
Der Untertitel „Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten“ beschreibt, worum es in diesem Buch geht. Es gibt fünf Hauptfragen: Wie kann ich die heutigen Ungewissheiten besser tolerieren? Wie schaffe ich es, dass die permanenten negativen Meldungen in allen Medien mich nicht komplett herunterziehen? Wo finde ich gute Nachrichten? Wie komme ich aus dem Gedankenkarussel, das mich immer wieder quält? Das Leben mit mehr Humor nehmen, wie kann das gelingen? Wie erreiche ich es, mit...
Haben Sie die Stadt schon einmal als „kreatives Kraftzentrum“ betrachtet? Der ehemalige Oberbürgermeister der Stadt Mannheim, Peter Kurz, tut es in „Gute Politik – Was wir dafür brauchen“ auf ansteckende Weise und mit dieser Begründung: „Wie Forschende des MIT (Massachusetts Institute of Technology) es einmal formuliert haben: Kreativität ist Dichte plus Vielfalt plus Interaktion. Dies beschreibt genauso die Stadt. Stadt ist somit Kreativität.“ Ich falle mit der Tür ins...
Die schweizerische Journalistin Zora del Buono (*1962) war acht Monate alt, als ihr Vater 1963 bei einem Autounfall starb – er war 33 Jahre alt. Vermisst hat sie ihn nie, da sie ihn ja nicht kannte und doch beschäftigt sie im Alter von 60 Jahren die Frage, was der Unfall bedeutet hat. Für ihre Mutter, für sie, für den Unfallverursacher. Sie ribbelt ihre interessante Familiengeschichte auf, macht sich generelle Gedanken über Opfer und Verursacher, über das Rechtssystem und Leerstellen im...