Die spektakuläre Dokumentar-Serie „The me you can`t see“ widmet sich dem Thema psychischer Gesundheit. In sehr beeindruckenden Porträts von berühmten und unbekannten Menschen wird begreiflich gemacht, wie psychische Störungen Menschen beherrschen und an den Abgrund bringen und wie Entspannung, Linderung und Hoffnung entstehen. Bewegend offenherzig sprechen Oprah Winfrey und Prinz Harry einrahmend über ihre eigenen Erfahrungen. Sie machen deutlich, wie wichtig ehrliche Bestandsaufnahmen sind, wie wichtig es ist, sich mitzuteilen und wie wichtig die richtige professionelle Hilfe ist.
Die Buch-Neuerscheinung „Was ist Dein Schmerz“ (im Original: „What happened to you?“) vertieft aus neurowissenschaftlicher Sicht, was in unseren Gehirnen geschieht, wenn wir in seelische Nöte geraten und wie uns das für das ganze Leben prägen kann. Das Gespräch zwischen Oprah Winfrey und dem Psychiater und Wissenschaftler Bruce D. Perry ist anspruchsvoll und hilft zu verstehen, wie wir ticken und wie wir uns helfen und heilen (lassen) können. Die Erkenntnisse aus diesem Buch sind bahnbrechend.
Was ist dein Schmerz? Gespräche über Trauma, seelische Verletzungen und Heilung
Oprah Winfrey und Bruce D. Perry
Verlag Arkana
978-3-442-34298-3
€ 22,00
